ヨクラス通信

50代からの断捨離は
幸せな老後へのターニングポイント

特別養護老人ホームとは

9月の謎解き

60代から始めるシンプルライフ

なすと鶏肉のソテーでアンチエイジング

サービス付き高齢者向け住宅（サ高住）と
介護付き有料老人ホームのちがい

終活は50歳60歳70歳で
段階的にしておきましょう！

ゴーヤチャンプルーで秋バテを解消！

老人ホームは11種類！
それぞれの特徴やちがいは？

グループホームとは？